خبرگزاری مهر-گروه دین، حوزه و اندیشه:آیا تابهحال طعم «زندگی با یک آیه» را چشیدهاید؟ آن لحظهای که در کورانِ یک سختی، آیهای ناگهان در قلبتان مینشیند و تمام اضطرابها را میشوید. یا در میانۀ یک دوراهیِ سرنوشتساز، کلامی از قرآن همچون چراغی پُرنور مسیر پیش رو را روشن میکند؛ آیهای که دیگر فقط متنی بر روی کاغذ نیست، بلکه به یک دوست صمیمی، یک مشاور حکیم و پناهگاهی امن تبدیل میشود. این تجربه همان اِکسیری است که روح را در هیاهوی دنیای امروز زنده نگه میدارد.
«نهضتِ زندگی با آیهها» برآمده از همین باور است؛ باوری که میگوید قرآن، کتابِ زندگی در متنِ میدان است، نه صرفاً کتابی برای نهادن در کُنجِ طاقچه. اکنون، برای سومین سالِ پیاپی، این نهضت سی آیۀ منتخب را بهعنوان سی شاهکلید برای گشودنِ قفلهای ذهنی و رفتاریِ جامعۀ امروز، محور حرکت خود قرار داده است و کتابی که پیشِ روی شماست، عصارهای از این حرکت و تلاشی برای تجهیز شما در کارزار بزرگِ امروز است.
این کارزار، میدان نبردش نه فقط خاکریزهای خاکی، که قلبها و ذهنهای ما و اطرافیانمان است. جنگ، جنگ روایتهاست؛ نبردی میان روایتِ امید و یأس، روایتِ عزت و تسلیم. خداوند از همۀ ما که با کتابش آشنا شدهایم، پیمانی گرفته است:لَتُبَیِّنُنَّهُ لِلنَّاسِ وَلَا تَکْتُمُونَهُ؛ «باید آن را برای مردم بیان کنید و کتمانش نکنید». این کتاب به شما کمک میکند تا ابتدا جان خود را از زلال وحی سیراب کنید و سپس، سفیر این آیهها برای اطرافیانتان شوید و این پیامها را به گوش جان دیگران نیز برسانید. این کتاب، یک جعبۀ مهمات فکری و معنوی برای شماست تا در این «جهاد تبیین»، با دلی قرص و بیانی رسا، وارد میدان شوید.
آیه دوازدهم
إِنَّ الْحَسَنَاتِ یُذْهِبْنَ السَّیِّئَاتِ/هود، آیۀ ۱۱۴
بهیقین کارهای خوب، بدیها را از بین میبرد.
چگونه میتوانیم آثار کارهای بد و گناهانمان را پاک کنیم؟
غصه نخور! شبیه عقبکشیدن فیلمها روی دور تند، هنوز میتوانی همهچیز را به روز اولش برگردانی. هنوز میتوانی دفترمشقهای خطخوردۀ زندگیات را ورق بزنی و غلطها را یکییکی درست کنی. جای آن اخمهای درهمرفته، لبخند بگذاری و توی آن گلدانهای خشکشدۀ کنار پنجره، حُسنیوسفهای تازه بکاری. بعد از آن جوابهای سربالا به مامان، ظرفهای تلنبارشدۀ شام دیشب را سبک کنی و بعد از آن غُرغُرهای الکی به جان بچهها، برایشان قبل از خواب قصه بخوانی. فرصت را دریاب! منتظر آن شنبۀ نیامدنی نباش و همین حالا، با همین بهانههای ساده و کوچک، گردوغبار گذشته را از روحت بتکان.
نسخهای برای ایستادگی
درست در قلب سورۀ هود، خداوند دو فرمان بزرگ و سرنوشتساز صادر میکند: <فَاسْتَقِمْ کَمَا أُمِرْتَ>[۱] و <وَلَا تَرْکَنُوا إِلَی الَّذِینَ ظَلَمُوا>[۲] اما بزرگترین مانعِ عمل به دستور استقامت و تکیهنکردن به دشمن چیست؟ چرا برخی با علم به حقانیت راه، از دشمن میترسند، بهسمت سازش با ظالم متمایل میشوند؟
خداوند در تحلیل شکست مسلمانان در جنگ اُحُد، جواب این پرسش را بیان میکند: <إِنَّ الَّذِینَ تَوَلَّوْا مِنْکُمْ یَوْمَ الْتَقَی الْجَمْعَانِ إِنَّمَا اسْتَزَلَّهُمُ الشَّیْطَانُ بِبَعْضِ مَا کَسَبُوا…> (آلعمران/۱۵۵) آنهایی که در لحظۀ حساس، پیامبر(صلیالله علیه و آله) را تنها گذاشتند و پا به فرار گذاشتند، قربانی حملهای ناگهانی از سوی شیطان نشدند، بلکه شیطان بهسبب گناهانشان، پایشان را لغزاند. لغزشهای قبل از میدان مبارزه، خود را در لغزش در میدان مبارزه نشان میدهد.
درست در همین نقطه، خداوند راهحل فوری و دائمی را پیش پای ما میگذارد: <إِنَّ الْحَسَنَاتِ یُذْهِبْنَ السَّیِّئَاتِ> (هود/۱۱۴) «یقیناً کارهای خوب، بدیها را از بین میبرد.»
لغزیدی؟ خطا کردی؟ ناامید نشو و در موضع ضعف نمان! فوراً با یک «حسنه» و کار نیک، آن «سیئه» را پاک کن تا سبُک شوی؛ تا آن ترس و سنگینی که از گناه در دلت لانه کرده بود، از بین برود و جای خود را به شجاعت و اطمینان بدهد.
در جایجای زندگی
این نسخۀ شفابخش، در تمام لحظات زندگی در دسترس است: بعد از آن غفلتی که چند روزی درخصوص پدر و مادرت داشتی، میتوانی با یک تماس بیمقدمه برای شنیدن صدایشان، دلشان را دوباره گرم کنی. بعد از آن غیبتی که پشتسر دوستت کردی، میتوانی در خلوت نماز شب برایش دعا و استغفار کنی. بعد از آن حسادت زهرآلودی که به موفقیت همکارت داشتی، میتوانی پیشقدم شوی و با یک هدیه، موفقیتش را صادقانه به او تبریک بگویی. از حُرّبنیزید ریاحی که با یک توبه و شهادت، گناه عظیم بستن راه بر امام حسین(علیهالسلام) را پاک کرد تا «حرّ انقلاب»، شهید شاهرخ ضرغام، تاریخ به ما آموخته که راه جبران همیشه باز است.
اصلیترین ابزار پاکسازی مستمر روح
در نهایت، خداوند در همین آیه، قبل از بیان این فرمول، یکی از قدرتمندترین مصادیق «حسنه» را معرفی میکند: <وَأَقِمِ الصَّلَاةَ>؛ «نماز نورانیّتی دارد؛ ظلمتها را از بین میبرد، بدیها را از بین میبرد و اثر گناهان را از دل میزداید… اگر به نماز پایبند باشید، این نورانیّت شما باقی خواهد ماند و گناه این فرصت را پیدا نمیکند که در جان شما نفوذ کند.»[۳]
_ سر بچهات داد زدی؟ شب با یک قصه خوب و یک بغل محکم، آن خاطرۀ تلخ را از ذهنش پاک کن.
_ امروز از کوره دَررفتی و دل کسی را شکستی؟ موقع نماز، چند دقیقه زودتر پای سجاده بشین و از خدا بخواه قلبت را آرام کند و کمکت کند جبران کنی.
_ خستگی باعث شد به همسرت کممحلی کنی؟ با یک چای داغ و چند دقیقه گفتوگوی صمیمی، آن کمتوجهی را جبران کن و دلش را به دست بیار.
_ پشتسر دوستت حرف زدی؟ بعد از نماز برایش استغفار کن، به نیتش صدقه بده و تصمیم بگیر دفعۀ بعد جلوی بقیه از خوبیهایش بگویی.
_ نگاهت به صحنهای افتاد که نباید میافتاد؟ سریع برو وضو بگیر و دو رکعت نماز بخوان. این بهترین پاککننده برای ذهن و قلب است.
_ روزت را با چرخیدن بیهدف در اینستاگرام تلف کردی؟ نماز عشا را با حضور قلب کامل بخوان. این بهترین مُهر پایان برای یک روز نهچندان خوب است.
_ یک فکر ناامیدکننده به سراغت آمد؟ پناه ببر به قرآن. فقط یک صفحه از کلام خدا بخوان. نور کلماتش، تاریکی آن فکر منفی را از بین میبرد.
[۱]. هود / ۱۱۲: «پس همان گونه که فرمان یافتهای ایستادگی کن.»
[۲]. هود / ۱۱۳: «به ظالمان، تمایل و اطمینان نداشته باشید و تکیه نکنید.»
[۳]. «بیانات مقام معظم رهبری در جلسۀ پرسش و پاسخ با جوانان در دومین روز از دهۀ فجر (روز انقلاب اسلامی و جوانان)» ۱۳/۱۱/۱۳۷۷.
