• امروز : سه‌شنبه, ۲۶ خرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 16 June - 2026
امروز 132

تیتر به‌روزترین اخبار

حال‌وهوای تهران در جام جهانی ۷۸ آرژانتین/ تب فوتبال در تهران قدیم+ عکس روایت رضاییان از شب پرحسرت ایران/ نیوزیلند را باید شکست می‌دادیم احساس گناه چیست؟ بررسی کامل مفهوم، ریشه‌ها، پیامدها و راه‌های مدیریت آن چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z رکورد تاریخی رامین رضاییان در جام جهانی/ ستاره ایران نامش را ماندگار کرد قلعه‌نویی پس از تساوی برابر نیوزیلند/ از بازی راضی‌ام اما از نتیجه نه ماجرای ویزای مهدی ترابی چه بود؟ نتیجه بازی دیشب ایران و نیوزیلند/ تیم ملی به رتبه چهارم آسیا سقوط کرد پیشنهادهای ویژه ایرانسل برای همراهی مشترکان با جام‌جهانی ۲۰۲۶ جهش دوباره در بازار رمزارزها/ بیت‌کوین دوباره خبرساز شد فتح کانال ۵ میلیونی و تغییر فاز بازار به سمت احتیاط | جدال خریداران و فروشندگان شدت گرفت کمیته اقتصاد دیجیتال: محدودیت‌های غیرضروری برای فعالیت پلتفرم‌های آنلاین سلامت برداشته می‌شود راهنمای انتخاب بسته‌بندی مناسب برای ارسال سفارش‌های اینترنتی رهایی گروگان در شهرستان خاش ۷۶ درصد مردم به ایرانی بودن خود افتخار می‌کنند دختر ۱۹ ساله کم‌توان ذهنی در عملیات شبانه پلیس سالم پیدا شد راهنمای خرید و پخت ماهی حج ۱۴۰۵ با کمترین مشکلات درمانی و اجرایی به پایان رسید سند ملی توانبخشی تصویب شد نقش نظارت مستمر در شفاف‌سازی آمار و صیانت از درآمدهای نفتی وزیر دادگستری: دشمن در برابر روحیه شهادت‌طلبی ملت ایران ناکام ماند عملیات اجرایی احداث مرکز دیالیز بخش توکهور هشتبندی آغاز شد مهم‌ترین عوامل بیماری مردان؛ نشستن زیاد عامل ناباروری است رشد جمعیت تا ۱۵ سال آینده صفر می‌شود تاملی: نظام ارجاع سلامت بدون همراهی مردم به هدف نمی‌رسد از آرمان‌گرایی دهه شصت تا واقع‌گرایی تلخ امروز؛ کاراکترهای عروسکی چگونه به مفسران ساختار اجتماعی جامعه ایران تبدیل شدند؟ اکران سیار «قمار باز» در میادین شهری محمد حمیدی مقدم دبیر بیستمین جشنواره «سینماحقیقت» شد چرا سینمای ایران در شانگهای غایب شد؟ قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 26خرداد 1405/ کاهش همه قیمت ها + جدول و جزئیات طلا اوج گرفت/ قیمت جدید طلا امروز 26 خرداد قیمت طلای 18عیار امروز سه شنبه 26خرداد 1405/ ریزش قیمت ادامه دارد + جدول قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 26خرداد/ کاهش تمام قیمت ها + جدول و جزئیات کامل قیمت دلار امروز سه شنبه 26خرداد/ ریزش قیمت + جدول و جزئیات ظفرقندی: جوانی جمعیت به حوادث ترافیکی گره خورده است مرور کارها برای تسریع در اجرای برنامه پزشکی خانواده حیدری: حفظ وحدت ملی، مهم‌ترین پشتوانه تیم مذاکره‌کننده ایران است نباید در مذاکرات دچار خوش‌بینی افراطی شد؛ تجربه برجام پیش‌ روی ماست استاندار تهران: پایتخت ۵ برابر ظرفیت اکولوژیک خود جمعیت پذیرفته است نیروی زمینی ارتش از هیچ تلاشی برای حفظ اسلام و ایران دریغ نخواهد کرد اعطای نشان فداکاری به خانواده ۷ شهید ارتش غریب آبادی: مسیر رهبر شهید را با صلابت و عقلانیت ادامه خواهیم داد عراقچی: جنگ رسماً پایان یافت؛ هر حمله اسرائیل به لبنان نقض تفاهم است عراقچی: حمله نظامی رژیم صهیونیستی از الان به بعد نقض یادداشت تفاهم است دور جدید مذاکرات ایران و آمریکا جمعه آغاز خواهد شد ایران در تفاهم با آمریکا چه امتیازات اقتصادی نقدی دریافت می‌کند؟ نگاهداری: اعتلای ایران در گرو ایده‌های تخصصی و نوآورانه است گلرو: آمریکا شکست سنگینی از ایران خورد؛ برای هر سناریویی آماده‌ایم تخت روانچی: طرحی برای بازسازی خسارات جنگ در یادداشت تفاهم لحاظ شده است سیر تطور عزاداری محرم در ایران؛ از حکومت آل‌بویه تا تکیه دولت تهران

0

چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

  • کد خبر : 106289
  • 16 ژوئن 2026 - 17:03
چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

یک روانشناس ضمن بیان اینکه نسل Z همیشه بدنبال راه‌حل‌های سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را نداشته باشند گفت: این نسل اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند لذا ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به نسل Z را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند.

نسل Z یا نسل نت به متولدین اواخر دهه ۷۰ تا ۹۰ شمسی گفته می شود، نسلی که در دنیای دیجیتال بزرگ شده، استقلال‌طلبی، آگاهی اجتماعی بالا و وابستگی به فناوری از ویژگی هایشان است.

ژیلا سعیدی کارشناس ارشد روانشناسی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که نسل Z دیرتر مستقل می‌شوند، افزود: این نسل ازدواج، فرزندآوری و ادامه تحصیل را به تاخیر می‌اندازد در نتیجه همیشه دنبال راه‌حل‌های سریع برای درآمدهای سریع می‌رود که باعث می‌شود تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را از دست بدهد.

درگیری نسل با مساله هویت فردی
سعیدی در مورد درگیری نسل Z با مساله هویت فردی نیز اظهار کرد: در گذشته هویت افراد از خانواده، محله، سنت و مسیرهای محدود اجتماعی شکل می‌گرفت اما با توجه به این‌که نسل Z امکان دارد سبک‌های مختلف زندگی را در دنیای مجازی ببینند، با عقاید، جنسیت‌ها، شغل‌ها، فرهنگ‌ها با یک جهان گستره‌تر و با سوالات اساسی من چه کسی هستم، ارزش‌های واقعی من چیست، چه می‌خواهم، …، نسبت به نسل‌های گذشته روبه‌رو شوند چراکه خیلی به اصالت، آزادی انتخاب، عدالت اجتماعی و سلامت روان اهمیت می‌دهند. البته بدلیل آنکه شناخت، گزینه‌ها و انتخاب‌های این نسل زیاد است، ترس از انتخاب اشتباه هم بیشتر می‌شود، بنابراین «هویت» برای نسل Z موضوع استرس‌زایی است.

وی با بیان اینکه شاید پررنگ بودن بیان احساسات در نسل Z بیشتر به دلیل تاب آوری کمتر در برابر ناکامی‌ها باشد اظهار کرد: این نسل در روابط، کار یا مسیر رسیدن به هدف، با کوچک‌ترین شکست زود دلسرد می‌شود و به جای ماندن و ساختن، سریع به دنبال جایگزین می‌رود، موضوعی که ممکن است باعث از دست رفتن فرصت‌های واقعی برای رابطه، شغل یا رسیدن به اهداف شود.

سعیدی در مورد بزرگترین تهدید روانی پیشروی نسل Z نیز گفت: شاید این نسل به خاطر اینکه راحت‌تر سوال می‌کند و درباره سلامت روان حرف می‌زند حساسیت‌اش نسبت به نابرابری زیاد است و از مسیرهای تکراری کورکورانه تبعیت نمی‌کند و توانمند در یادگیری سریع هستند و اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند چرا که در فضای دیجیتال زندگی کرده و در شبکه‌سازی تسلط دارند لذا یادگیری‌های مستقل و منابع جدید و ارتباطات را یافته و همه اینها جزو ویژگی‌ها و نقاط قوت‌شان است که باعث می‌شود نیرویی خیلی قوی برای تغییرات اجتماعی به حساب آیند.

 این روانشناس در ادامه در مورد بزرگترین نقطه قوت نسل Z  نیز گفت: ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به این نسل  را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند. همچنین نسل Z انتظاری واقع‌بینانه‌ از جامعه داشته باشد یعنی مهارت‌های روانی مثل تنظیم هیجان، سواد رسانه‌ای، مهارت رابطه، تاب‌آوری، … را به آنها آموزش دهد و امکان دسترسی به خدمات روانشناختی را برای آنها آسان‌ و کم‌هزینه کند. حتی در شرایط بحرانی نیز باید سیستم به شکلی باشد که بخشی از آموزش‌های زندگی به این نسل اختصاص یابد. همچنین یادگیری همیشه بخشی از زندگی‌شان باشد حتی اگر همیشه بهترین نسخه خودشان نباشند و تلاش کنند در زندگی پیشرفت تدریجی، آهسته و پیوسته داشته و اهداف‌شان را دنبال کنند.

سعیدی در پایان در توصیه‌ای به نسل Z اظهار کرد: این نسل در واقع در نقطه‌ای قرار گرفته که فناوری به شدت زندگی‌ها را تحت‌الشعاع خود قرار داده، ناامنی اقتصادی پررنگ‌تر شده و تغییر ارزش‌ها سرعت بیشتری نسبت به گذشته گرفته، آگاهی روانشناختی هم بالا رفته، لذا این نسل با عواملی چون فشار و اضطراب به آینده، احساس تنهایی، مقایسه شدن‌ها مواجه هستند.

بهترین رویکرد در مقابل نسل Z این است که به جای سرزنش‌کردن از آنها باید حمایت، گفت‌وگو، فرصت دادن و به جای برچسب زدن به آنها کمک کنیم تا مهارت‌هایی را یاد بگیرند تا در مسیر اهداف‌شان امکان رشد داشته باشند چرا که این نسل می‌تواند یکی از خلاق‌ترین و اثرگذارترین نسل‌ها باشد.

 

 
لینک کوتاه : https://beroozha.com/?p=106289

اشتراک نظرات:

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه‌ها
  • دیدگاه های ارسال شده شما، پس از بررسی توسط تیم به‌روزها منتشر خواهد شد.
  • پیام‌هایی که حاوی توهین، افترا و یا خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی‌پی شخص نظر دهنده ثبت می‌شود و کلیه مسئولیت‌های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می‌باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
  • لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.