• امروز : دوشنبه, ۱۲ مرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Monday - 3 August - 2026
امروز 28

تیتر به‌روزترین اخبار

گفتند «برو کمدی بساز»! طرح پزشکی خانواده با رویکرد پیشگیری از بیماری‌ها در برازجان آغاز شد دستور تازه برای متخلفان ارزی/ پرونده‌های بالای ۳ میلیون یورو قضایی می‌شوند اوراق مسکن ارزان شد؛ خرید وام خانه چقدر هزینه دارد؟ امکان ثبت سفارش کتب درسی تمامی پایه‌های تحصیلی/ نحوه ثبت سفارش تعطیلی‌ها تمام شد/ آموزش و پرورش تابستان را هم به سال تحصیلی اضافه کرد تمدید مهلت اظهارنامه مالیات اجاره املاک تا پایان شهریور چرا با وجود ساخت میلیون‌ها خانه، کمبود مسکن بیشتر شده است؟ وام ودیعه مسکن برای آسیب‌دیدگان جنگ پرداخت می‌شود؛ جزئیات مبالغ اعلام شد کاسبی خارج‌نشین‌ها با سهمیه اقامت / ۸ میلیارد بده خودرو وارد کن! افت 24 درصدی تولید خودرو در کشور دستور تهیه ترشی کدو سبز؛ ترشی متفاوت و خوشمزه تاب‌آوری یک خانواده ایرانی در «ماه‌ پنهان»؛ قصه مادری که قهرمان است آغاز اکران آنلاین مستند «زمستان طولانی» آغاز اکران آنلاین مستند «زمستان طولانی» نوازش در روانشناسی چیست؟ اهمیت، انواع و روش‌های کاربردی در فرزندپروری شوخی‌های خواهر و برادری؛ صمیمیت یا تخریب شخصیت؟ کودکان باید در مراقبت از سلامت خود مشارکت کنند دوراهی ماندن و رفتن / چرا حقوق بالاتر دیگر مانع مهاجرت نیست؟ بازارهای جهانی در انتظار سرنوشت تنگه هرمز قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 12مرداد/ افزایش تمام قیمت ها + جدول قیمت دلار امروز دوشنبه 12مرداد/ افزایش قیمت + جدول «بالیق» آماده نمایش شد شرایط و زمان تغییر رشته دهمی‌ها اعلام شد یک انتصاب جدید در دانشگاه تهران قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 12مرداد 1405/ کاهش همه قیمت ها + جدول و جزئیات جدول قیمت طلا و سکه دوشنبه 12 مرداد/ قیمت‌ها کاهشی 7 مهارتی که هم همسفر خوب می‌سازه، هم همسر خوب!/ اینفوگرافیک اظهارات جبلی درباره ۲ سریال پخش‌نشده اکبر عبدی/ مهران غفوریان: امیدوارم ما را ببخشد شهاب حسینی و محمدرضا فروتن در «بی‌دار» انتشار نامه خانه سینما به پزشکیان و پاسخ سخنگو قیمت جدید دلار و یورو امروز یکشنبه 11 مرداد 1405+ جدول قیمت‌ها پشت پرده حذف دانشگاه‌های ایرانی از رتبه‌بندی جهانی؛ پای تحریم‌ها در میان است؟ با 350میلیون تومان کجا میتوان خانه رهن کامل کرد؟ نامه اعتراضی خانه سینما به پزشکیان درباره برخورد با اهالی فرهنگ اعلام زمان تعطیلی سینماها همزمان با اربعین افزایش تشخیص اوتیسم پس از کووید-۱۹ فرزندپروری با هوش مصنوعی صحیح است یا غلط؟ دانشمندان بعد از سی سال تحقیق می گویند: عشق هم از قوانین ریاضی پیروی می‌کند!/ ویدئو برنده‌ و بازنده بازارها در نیمه مرداد/ طلا، دلار یا بورس؟ سینماهای مشهد همزمان با اربعین حسینی تعطیل می‌شوند یک گام برای نجات اقتصاد سینما؛ چرا تسهیم از مبدأ اهمیت دارد؟ «تغذیه رایگان» جایگزین برنامه شیر مدارس شد/ انتخاب ۴ قلم غذایی مغذی توضیحات وزیر آموزش و پرورش درباره نحوه فعالیت مدارس در سال تحصیلی جدید فرصت دوباره برای انتخاب رشته؛ جزئیات آزمون تعیین رشته مجدد پایه نهم جزئیات کلاس‌های جبرانی دانش‌آموزان اعلام شد کمیسیون عمران مجلس: وام 850 میلیون مسکن به درد نمیخورد!/ این مبلغ باید حداقل دو برابر باشد+ جزئیات فروش فوری دنا پلاس آغاز می‌شود؛ زمان ثبت‌نام و شرایط خرید اعلام شد تصاویر/ خدمت‌رسانی موکب سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره کشور به زائران اربعین در مرز مهران اختلال خواب، کنترل هیجانات و تصمیم‌گیری مغز را مختل می‌کند

2

چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

  • کد خبر : 106289
  • 16 ژوئن 2026 - 17:03
چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

یک روانشناس ضمن بیان اینکه نسل Z همیشه بدنبال راه‌حل‌های سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را نداشته باشند گفت: این نسل اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند لذا ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به نسل Z را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند.

نسل Z یا نسل نت به متولدین اواخر دهه ۷۰ تا ۹۰ شمسی گفته می شود، نسلی که در دنیای دیجیتال بزرگ شده، استقلال‌طلبی، آگاهی اجتماعی بالا و وابستگی به فناوری از ویژگی هایشان است.

ژیلا سعیدی کارشناس ارشد روانشناسی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که نسل Z دیرتر مستقل می‌شوند، افزود: این نسل ازدواج، فرزندآوری و ادامه تحصیل را به تاخیر می‌اندازد در نتیجه همیشه دنبال راه‌حل‌های سریع برای درآمدهای سریع می‌رود که باعث می‌شود تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را از دست بدهد.

درگیری نسل با مساله هویت فردی
سعیدی در مورد درگیری نسل Z با مساله هویت فردی نیز اظهار کرد: در گذشته هویت افراد از خانواده، محله، سنت و مسیرهای محدود اجتماعی شکل می‌گرفت اما با توجه به این‌که نسل Z امکان دارد سبک‌های مختلف زندگی را در دنیای مجازی ببینند، با عقاید، جنسیت‌ها، شغل‌ها، فرهنگ‌ها با یک جهان گستره‌تر و با سوالات اساسی من چه کسی هستم، ارزش‌های واقعی من چیست، چه می‌خواهم، …، نسبت به نسل‌های گذشته روبه‌رو شوند چراکه خیلی به اصالت، آزادی انتخاب، عدالت اجتماعی و سلامت روان اهمیت می‌دهند. البته بدلیل آنکه شناخت، گزینه‌ها و انتخاب‌های این نسل زیاد است، ترس از انتخاب اشتباه هم بیشتر می‌شود، بنابراین «هویت» برای نسل Z موضوع استرس‌زایی است.

وی با بیان اینکه شاید پررنگ بودن بیان احساسات در نسل Z بیشتر به دلیل تاب آوری کمتر در برابر ناکامی‌ها باشد اظهار کرد: این نسل در روابط، کار یا مسیر رسیدن به هدف، با کوچک‌ترین شکست زود دلسرد می‌شود و به جای ماندن و ساختن، سریع به دنبال جایگزین می‌رود، موضوعی که ممکن است باعث از دست رفتن فرصت‌های واقعی برای رابطه، شغل یا رسیدن به اهداف شود.

سعیدی در مورد بزرگترین تهدید روانی پیشروی نسل Z نیز گفت: شاید این نسل به خاطر اینکه راحت‌تر سوال می‌کند و درباره سلامت روان حرف می‌زند حساسیت‌اش نسبت به نابرابری زیاد است و از مسیرهای تکراری کورکورانه تبعیت نمی‌کند و توانمند در یادگیری سریع هستند و اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند چرا که در فضای دیجیتال زندگی کرده و در شبکه‌سازی تسلط دارند لذا یادگیری‌های مستقل و منابع جدید و ارتباطات را یافته و همه اینها جزو ویژگی‌ها و نقاط قوت‌شان است که باعث می‌شود نیرویی خیلی قوی برای تغییرات اجتماعی به حساب آیند.

 این روانشناس در ادامه در مورد بزرگترین نقطه قوت نسل Z  نیز گفت: ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به این نسل  را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند. همچنین نسل Z انتظاری واقع‌بینانه‌ از جامعه داشته باشد یعنی مهارت‌های روانی مثل تنظیم هیجان، سواد رسانه‌ای، مهارت رابطه، تاب‌آوری، … را به آنها آموزش دهد و امکان دسترسی به خدمات روانشناختی را برای آنها آسان‌ و کم‌هزینه کند. حتی در شرایط بحرانی نیز باید سیستم به شکلی باشد که بخشی از آموزش‌های زندگی به این نسل اختصاص یابد. همچنین یادگیری همیشه بخشی از زندگی‌شان باشد حتی اگر همیشه بهترین نسخه خودشان نباشند و تلاش کنند در زندگی پیشرفت تدریجی، آهسته و پیوسته داشته و اهداف‌شان را دنبال کنند.

سعیدی در پایان در توصیه‌ای به نسل Z اظهار کرد: این نسل در واقع در نقطه‌ای قرار گرفته که فناوری به شدت زندگی‌ها را تحت‌الشعاع خود قرار داده، ناامنی اقتصادی پررنگ‌تر شده و تغییر ارزش‌ها سرعت بیشتری نسبت به گذشته گرفته، آگاهی روانشناختی هم بالا رفته، لذا این نسل با عواملی چون فشار و اضطراب به آینده، احساس تنهایی، مقایسه شدن‌ها مواجه هستند.

بهترین رویکرد در مقابل نسل Z این است که به جای سرزنش‌کردن از آنها باید حمایت، گفت‌وگو، فرصت دادن و به جای برچسب زدن به آنها کمک کنیم تا مهارت‌هایی را یاد بگیرند تا در مسیر اهداف‌شان امکان رشد داشته باشند چرا که این نسل می‌تواند یکی از خلاق‌ترین و اثرگذارترین نسل‌ها باشد.

 

 
لینک کوتاه : https://beroozha.com/?p=106289

اشتراک نظرات:

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه‌ها
  • دیدگاه های ارسال شده شما، پس از بررسی توسط تیم به‌روزها منتشر خواهد شد.
  • پیام‌هایی که حاوی توهین، افترا و یا خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی‌پی شخص نظر دهنده ثبت می‌شود و کلیه مسئولیت‌های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می‌باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
  • لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.