• امروز : سه‌شنبه, ۲۶ خرداد , ۱۴۰۵
  • برابر با : Tuesday - 16 June - 2026
امروز 157

تیتر به‌روزترین اخبار

درخواست‌های جامعه پرستاری از قوای سه گانه کشور سرلشکر حاتمی: هرگونه خطای دشمن با خشم انباشته ملت ایران مواجه می‌شود جزئیات نشست کمیسیون اجتماعی مجلس و دیوان محاسبات درباره نیروهای شرکتی جزئیات فرار جنگنده‌ها و ناوهای ارتش آمریکا از سواحل ایران تخت روانچی: هنوز وارد جزئیات توافق هسته‌‍ای نشده ایم جزئیات ساقط شدن پهپاد دشمن پیش از حمله به جلسه مسئولان عالی رتبه نظام تدوین برنامه اصلاح اقتصادی در دبیرخانه مجمع تشخیص مصلحت عارف: فداکاری‌های رزمندگان و ایثارگران سرمایه‌ای ارزشمند برای کشور است دیدار جمعی از سفرای کشورهای آمریکای لاتین مقیم تهران با عراقچی بدری: اجرای تفاهم از متن آن مهم‌تر است؛ با طرفی بدعهد مواجه هستیم عارف: اختلاف‌نظرها درباره مذاکرات نباید به دعوای داخلی تبدیل شود حضور پزشکیان در مراسم بزرگداشت شهید خطیب الزام مردم به مراجعه فیزیکی به دفاتر اسناد رسمی متوقف شد مراسم نخستین سالگرد شهید فریدون عباسی برگزار شد شهید عباسی، گره زدن مسائل هسته‌ای به معیشت مردم را خطا می‌دانست ایران اولین کشور اسلامی است که در برابر یک قدرت بزرگ پیروز شد عارف: فداکاری رزمندگان مایه افتخار ملت ایران است پشت پرده توافق ایران در واشنگتن / ترامپ به فکر پاکسازی افتاد ادعای جدید ترامپ درباره توافق با ایران/ یادداشت تفاهم را به کنگره خواهم فرستاد افزوده شدن 250 هزار نفر به جمع یارانه بگیران دهک‌های اول تا سوم جزئیات جدید برگزاری امتحانات نهایی یازدهم و دوازدهمی‌ها اعلام شد هشدار به مدارس غیردولتی خبر مهم برای خریداران خودرو / خودروهای شخصی از منطقه آزاد راهی تهران نمی‌شوند آرایش چشم با 5 مدل پرطرفدار چرا خودروسازان بزرگ جهان در استراتژی برقی‌سازی تجدیدنظر کردند؟ حال‌وهوای تهران در جام جهانی ۷۸ آرژانتین/ تب فوتبال در تهران قدیم+ عکس روایت رضاییان از شب پرحسرت ایران/ نیوزیلند را باید شکست می‌دادیم احساس گناه چیست؟ بررسی کامل مفهوم، ریشه‌ها، پیامدها و راه‌های مدیریت آن چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z رکورد تاریخی رامین رضاییان در جام جهانی/ ستاره ایران نامش را ماندگار کرد قلعه‌نویی پس از تساوی برابر نیوزیلند/ از بازی راضی‌ام اما از نتیجه نه ماجرای ویزای مهدی ترابی چه بود؟ نتیجه بازی دیشب ایران و نیوزیلند/ تیم ملی به رتبه چهارم آسیا سقوط کرد پیشنهادهای ویژه ایرانسل برای همراهی مشترکان با جام‌جهانی ۲۰۲۶ جهش دوباره در بازار رمزارزها/ بیت‌کوین دوباره خبرساز شد فتح کانال ۵ میلیونی و تغییر فاز بازار به سمت احتیاط | جدال خریداران و فروشندگان شدت گرفت کمیته اقتصاد دیجیتال: محدودیت‌های غیرضروری برای فعالیت پلتفرم‌های آنلاین سلامت برداشته می‌شود راهنمای انتخاب بسته‌بندی مناسب برای ارسال سفارش‌های اینترنتی رهایی گروگان در شهرستان خاش ۷۶ درصد مردم به ایرانی بودن خود افتخار می‌کنند دختر ۱۹ ساله کم‌توان ذهنی در عملیات شبانه پلیس سالم پیدا شد راهنمای خرید و پخت ماهی حج ۱۴۰۵ با کمترین مشکلات درمانی و اجرایی به پایان رسید سند ملی توانبخشی تصویب شد نقش نظارت مستمر در شفاف‌سازی آمار و صیانت از درآمدهای نفتی وزیر دادگستری: دشمن در برابر روحیه شهادت‌طلبی ملت ایران ناکام ماند عملیات اجرایی احداث مرکز دیالیز بخش توکهور هشتبندی آغاز شد مهم‌ترین عوامل بیماری مردان؛ نشستن زیاد عامل ناباروری است رشد جمعیت تا ۱۵ سال آینده صفر می‌شود تاملی: نظام ارجاع سلامت بدون همراهی مردم به هدف نمی‌رسد

1

چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

  • کد خبر : 106289
  • 16 ژوئن 2026 - 17:03
چند نکته و توصیه روانشناسی درباره نسل Z

یک روانشناس ضمن بیان اینکه نسل Z همیشه بدنبال راه‌حل‌های سریع برای رسیدن به اهدافشان هستند لذا ممکن است تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را نداشته باشند گفت: این نسل اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند لذا ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به نسل Z را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند.

نسل Z یا نسل نت به متولدین اواخر دهه ۷۰ تا ۹۰ شمسی گفته می شود، نسلی که در دنیای دیجیتال بزرگ شده، استقلال‌طلبی، آگاهی اجتماعی بالا و وابستگی به فناوری از ویژگی هایشان است.

ژیلا سعیدی کارشناس ارشد روانشناسی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این‌که نسل Z دیرتر مستقل می‌شوند، افزود: این نسل ازدواج، فرزندآوری و ادامه تحصیل را به تاخیر می‌اندازد در نتیجه همیشه دنبال راه‌حل‌های سریع برای درآمدهای سریع می‌رود که باعث می‌شود تحمل و تاب‌آوری برای ادامه مسیر طولانی را از دست بدهد.

درگیری نسل با مساله هویت فردی
سعیدی در مورد درگیری نسل Z با مساله هویت فردی نیز اظهار کرد: در گذشته هویت افراد از خانواده، محله، سنت و مسیرهای محدود اجتماعی شکل می‌گرفت اما با توجه به این‌که نسل Z امکان دارد سبک‌های مختلف زندگی را در دنیای مجازی ببینند، با عقاید، جنسیت‌ها، شغل‌ها، فرهنگ‌ها با یک جهان گستره‌تر و با سوالات اساسی من چه کسی هستم، ارزش‌های واقعی من چیست، چه می‌خواهم، …، نسبت به نسل‌های گذشته روبه‌رو شوند چراکه خیلی به اصالت، آزادی انتخاب، عدالت اجتماعی و سلامت روان اهمیت می‌دهند. البته بدلیل آنکه شناخت، گزینه‌ها و انتخاب‌های این نسل زیاد است، ترس از انتخاب اشتباه هم بیشتر می‌شود، بنابراین «هویت» برای نسل Z موضوع استرس‌زایی است.

وی با بیان اینکه شاید پررنگ بودن بیان احساسات در نسل Z بیشتر به دلیل تاب آوری کمتر در برابر ناکامی‌ها باشد اظهار کرد: این نسل در روابط، کار یا مسیر رسیدن به هدف، با کوچک‌ترین شکست زود دلسرد می‌شود و به جای ماندن و ساختن، سریع به دنبال جایگزین می‌رود، موضوعی که ممکن است باعث از دست رفتن فرصت‌های واقعی برای رابطه، شغل یا رسیدن به اهداف شود.

سعیدی در مورد بزرگترین تهدید روانی پیشروی نسل Z نیز گفت: شاید این نسل به خاطر اینکه راحت‌تر سوال می‌کند و درباره سلامت روان حرف می‌زند حساسیت‌اش نسبت به نابرابری زیاد است و از مسیرهای تکراری کورکورانه تبعیت نمی‌کند و توانمند در یادگیری سریع هستند و اگر حمایت شوند خلاق، کارآفرین و مساله‌محور حرکت می‌کنند چرا که در فضای دیجیتال زندگی کرده و در شبکه‌سازی تسلط دارند لذا یادگیری‌های مستقل و منابع جدید و ارتباطات را یافته و همه اینها جزو ویژگی‌ها و نقاط قوت‌شان است که باعث می‌شود نیرویی خیلی قوی برای تغییرات اجتماعی به حساب آیند.

 این روانشناس در ادامه در مورد بزرگترین نقطه قوت نسل Z  نیز گفت: ضروری است جامعه پذیرش کافی نسبت به این نسل  را داشته و آنها را تحقیر نکرده و آسیب‌پذیر نداند. همچنین نسل Z انتظاری واقع‌بینانه‌ از جامعه داشته باشد یعنی مهارت‌های روانی مثل تنظیم هیجان، سواد رسانه‌ای، مهارت رابطه، تاب‌آوری، … را به آنها آموزش دهد و امکان دسترسی به خدمات روانشناختی را برای آنها آسان‌ و کم‌هزینه کند. حتی در شرایط بحرانی نیز باید سیستم به شکلی باشد که بخشی از آموزش‌های زندگی به این نسل اختصاص یابد. همچنین یادگیری همیشه بخشی از زندگی‌شان باشد حتی اگر همیشه بهترین نسخه خودشان نباشند و تلاش کنند در زندگی پیشرفت تدریجی، آهسته و پیوسته داشته و اهداف‌شان را دنبال کنند.

سعیدی در پایان در توصیه‌ای به نسل Z اظهار کرد: این نسل در واقع در نقطه‌ای قرار گرفته که فناوری به شدت زندگی‌ها را تحت‌الشعاع خود قرار داده، ناامنی اقتصادی پررنگ‌تر شده و تغییر ارزش‌ها سرعت بیشتری نسبت به گذشته گرفته، آگاهی روانشناختی هم بالا رفته، لذا این نسل با عواملی چون فشار و اضطراب به آینده، احساس تنهایی، مقایسه شدن‌ها مواجه هستند.

بهترین رویکرد در مقابل نسل Z این است که به جای سرزنش‌کردن از آنها باید حمایت، گفت‌وگو، فرصت دادن و به جای برچسب زدن به آنها کمک کنیم تا مهارت‌هایی را یاد بگیرند تا در مسیر اهداف‌شان امکان رشد داشته باشند چرا که این نسل می‌تواند یکی از خلاق‌ترین و اثرگذارترین نسل‌ها باشد.

 

 
لینک کوتاه : https://beroozha.com/?p=106289

اشتراک نظرات:

مجموع دیدگاهها : 0در انتظار بررسی : 0انتشار یافته : 0
قوانین ارسال دیدگاه‌ها
  • دیدگاه های ارسال شده شما، پس از بررسی توسط تیم به‌روزها منتشر خواهد شد.
  • پیام‌هایی که حاوی توهین، افترا و یا خلاف قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد منتشر نخواهد شد.
  • لازم به یادآوری است که آی‌پی شخص نظر دهنده ثبت می‌شود و کلیه مسئولیت‌های حقوقی نظرات بر عهده شخص نظر بوده و قابل پیگیری قضایی می‌باشد که در صورت هر گونه شکایت مسئولیت بر عهده شخص نظر دهنده خواهد بود.
  • لطفا از تایپ فینگلیش بپرهیزید. در غیر اینصورت دیدگاه شما منتشر نخواهد شد.