آمار دانش آموزان و معلمان شهید و مجروح در جنگ اخیر/ روایت کاظمی از دو جنگ اخیر
واکنش وزیر علوم به ماجرای طرح جدید تغذیه دانشجویان
چگونه توانستم میزان اضطراب جدایی دانش آموزان کلاس اول را کاهش دهم؟
اینستاگرام یک بازار ۸۸ همتی در ایران ساخته است / چرا اینستاگرام هنوز بستر جذاب خرید و فروش در ایران است؟
ماجرای عجیب ۲ مارگیر؛ بازیگران هزینه تولید را چندبرابر کردهاند
سیگنال پاکستان و بانک مرکزی به بازار طلا و دلار/سکه ۶ میلیون تومان ریخت/ پشت پرده سود ۶۱ میلیونی تا زیان ۱.۷ درصدی در بازارها
سردار گشتاسبی: اجازه تحرک زمینی به دشمن نمیدهیم
رئیس شورای عالی قضایی عراق وارد تهران شد
تسری وحدت ایران و عراق به سایر کشورها جلوی جنایات اسرائیل را میگیرد
فائق زیدان: تروریسم اقتصادی علیه ایران محکوم است
موخوره چیست؟ انواع روش های موخوره گیری
اخراج ۶ دانشجوی شریف
وام نهضت ملی مسکن بیشتر شد، اما متقاضیان باز هم باید ۲۰۰ میلیون تومان واریز کنند!
بازار خودرو سهنرخی شد + جدول قیمت
طرز تهیه نان خمیر ترش؛ طعمی که هرگز فراموش نخواهید کرد
بهشت مستندساز در بحران شکل میگیرد؛ معرفی برگزیدگان جشنواره
بازتعریف نقش مادر در سینما با نمایش «یه حبه قند»
از جنگ ۱۲ روزه تا محیط زیست؛ نهمین جشنواره تلویزیونی مستند به پایان رسید
آیین افتتاح انیمیشن «افسانه سپهر» در مسکو با گرامیداشت یاد شهدای میناب
احسان یاسین برای «سفینه نجات» خواند/ برگزاری جشن افتتاحیه در باغ کتاب تهران
تراژدی حوادث ساختمان؛ از وعده وزیر تا فریاد کارگران
تأثیر عدم کفایت دستمزدها بر ریزش نیروی کار
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 3شهریور/ افزایش همه قیمت ها + جدول
پاسخ پشیمانکننده ارتش به دشمن متجاوز/هشدار به تروریستها
گفتوگو| چرا مجلس به دنبال تصویب «طرح مقابله با نفوذ» رفت؟
ثبت شکایت ایران از جنایت جنگی اخیر در دیوان داوری دعاوی ایران و آمریکا
“من هم” اعتراف میکنم!
واکنش کاظمی به آموزش حضوری مدارس با شروع سال تحصیلی جدید
ماه عسل بی وای دی تمام شد
اقتصاد خانگی؛ از تزریق سرمایه تا دیجیتالیشدن بازار
حکایت بحران معیشتی کارگران؛ از تله وامهای بانکی تا امید به کمیته مزد
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 3شهریور/ کاهش قیمت ها + جدول و جزئیات
دانشگاه رایگان هم به کام پولدارها/ یارانه آموزش برای دهکهای پردرآمد
طرز تهیه بستنی خانگی قدم به قدم | با شیر، با ثعلب و بدون ثعلب
ماده ۲۷ طرح موسوم به «مقابله با نفوذ»؛ اهالی هنر در چنبره صلاحدید نامحدود مجری قانون/ با تصویب این ماده پنج تضمین همزمان کنار گذاشته میشود
خاطرات فراموششده چگونه بازمیگردند؟!
عوارض سرکوب احساسات؛ از هجوم افکار در نیمهشب تا اضطراب بیدلیل
مطالعهای درباره بیماری موکنی!
جدول قیمت طلا و سکه سهشنبه 3 شهریور
انصاری:دولت خواستاربررسی دقیقتر طرح مقابله بانفوذ سرویسهای بیگانه شد
«بچهزرنگ» به تلویزیون میآید/ پخش عیدانه انیمیشن ۸ شهریور از شبکه کودک
هشدار جدی آتشنشانی درباره مدارس تهران
پشت لوگوی این خودروها، یک غول چینی ایستاده
«در واپسین سالیان عمر» به روسیه میرود
رکوردشکنی دوباره قیمت دلار/ طلا و سکه تا کجا بالا میروند؟
پاسخ سخنگوی سپاه به ادعای آمریکا/ رصد تنگه هرمز فراتر از ماهوارههاست
اژهای: در مسائل کلان نظام هیچ اختلافنظری میان مسئولان نیست
استعلام برخط فیش حقوقی مستمریبگیران برای واحدهای قضایی فراهم شد
نامه صنفی استادان به رئیسجمهور: اجرای مصوبه ترمیم حقوق را متوقف نکنید
اظهارات کاظمی درباره نحوه جذب نیرو در آموزش و پرورش/ مدارس حضوری میشود؟
مریم فرجی روانشناس و مربی مهارتهای زندگی معتقد است خودباوری باعث کاهش ترس از شکست میشود، در حالی که ترس و اضطراب یکی از بزرگترین موانع تابآوری هستند.
«زومر»ها یا نسلی که به «زد» معروف است، فرهنگ کاری و شرایط شغلی متفاوتی نسبت به قبل را طلب میکند و به همین خاطر میتوان دگرگونیهایی را در محیط سنتی بازار کار انتظار داشت. نسلی که به دنبال دورکاری، ساعات شناور و استقلال شغلی است!
دکتر محمدرضا مقدسی پدر و بنیانگذار تاب آوری در ایران معتقد است یک رابطه خوب ترکیبی از محبت، صمیمیت، احترام و رشد مشترک است.
ویدیوهای زورگیری و درگیریهای خیابانی این روزها بار دیگر نام اراذل و اوباش را سر زبانها انداختهاست، اما پشت این خشونتهای خیابانی، ریشههایی عمیق در روان و تربیت افراد نهفته است که بیتوجهی به آن، امنیت جامعه را به خطر میاندازد.
روانشناس و مشاور خانواده ضمن بررسی علائم افسردگی فصلی گفت: افرادی که فعالیتهای مذهبی و عبادی منظمی دارند کمتر دچار افسردگی به ویژه افسردگی فصلی میشوند.
دانشگاه علامه طباطبائی آماده برگزاری نشست تخصصی با موضوع آسیب شناسی سیاستگذاری اعتیاد درحوزه جوانان شده است.
زهرا نیازاده نویسنده کتاب مسیر تاب آوری بر این باور است که تروما همیشه به معنای توقف رشد فردی نیست.
پایداری عشق همسران به معنای انتخاب آگاهانهی حفظ رابطه و تلاش برای رشد مشترک است و باعث میشود که محبت و تعلق بین زوجها در طول سالها تقویت شود و زندگی مشترک به تجربهای پایدار، امن و عاشقانه تبدیل شود.
دکتر محمدرضا مقدسی پدر و بنیانگذار تاب آوری در ایران معتقد است تفاهم و تابآوری همسران یک مهارت است، نه یک شانس. هیچ رابطهای بدون تلاش دوام نمیآورد. عشق شروع رابطه است، اما تفاهم و صبر آن را ادامه میدهد کافی است زن و مرد بخواهند کنار هم بمانند و برای آرامش خانه تلاش کنند.
مطالعهای از مؤسسه ماکس پلانک نشان میدهد درگیر شدن منظم در مهارتهای خلاقانه، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و روند پیری مغز را بهطور چشمگیری کند میکند.
آرامش ترکیبی از خودآگاهی، پذیرش شرایط، کنترل واکنشهای احساسی و تمرکز بر لحظه حال است.آرامش مسیر است و نه مقصد، زیرا هیچ موقعیت یا دستاوردی نمیتواند تضمینکننده آرامش دائمی باشد.
بسیاری از کارکنان با خستگیهای طولانیمدت و مشکلات خواب دستوپنجه نرم میکنند؛ مسائلی که میتوانند زندگی روزمره و بهرهوری کاری آنها را تحت تاثیر قرار دهند و نیاز به راهکارهای نوین و اثربخش را پررنگتر کنند.