آمار دانش آموزان و معلمان شهید و مجروح در جنگ اخیر/ روایت کاظمی از دو جنگ اخیر
واکنش وزیر علوم به ماجرای طرح جدید تغذیه دانشجویان
چگونه توانستم میزان اضطراب جدایی دانش آموزان کلاس اول را کاهش دهم؟
اینستاگرام یک بازار ۸۸ همتی در ایران ساخته است / چرا اینستاگرام هنوز بستر جذاب خرید و فروش در ایران است؟
ماجرای عجیب ۲ مارگیر؛ بازیگران هزینه تولید را چندبرابر کردهاند
سیگنال پاکستان و بانک مرکزی به بازار طلا و دلار/سکه ۶ میلیون تومان ریخت/ پشت پرده سود ۶۱ میلیونی تا زیان ۱.۷ درصدی در بازارها
سردار گشتاسبی: اجازه تحرک زمینی به دشمن نمیدهیم
رئیس شورای عالی قضایی عراق وارد تهران شد
تسری وحدت ایران و عراق به سایر کشورها جلوی جنایات اسرائیل را میگیرد
فائق زیدان: تروریسم اقتصادی علیه ایران محکوم است
موخوره چیست؟ انواع روش های موخوره گیری
اخراج ۶ دانشجوی شریف
وام نهضت ملی مسکن بیشتر شد، اما متقاضیان باز هم باید ۲۰۰ میلیون تومان واریز کنند!
بازار خودرو سهنرخی شد + جدول قیمت
طرز تهیه نان خمیر ترش؛ طعمی که هرگز فراموش نخواهید کرد
بهشت مستندساز در بحران شکل میگیرد؛ معرفی برگزیدگان جشنواره
بازتعریف نقش مادر در سینما با نمایش «یه حبه قند»
از جنگ ۱۲ روزه تا محیط زیست؛ نهمین جشنواره تلویزیونی مستند به پایان رسید
آیین افتتاح انیمیشن «افسانه سپهر» در مسکو با گرامیداشت یاد شهدای میناب
احسان یاسین برای «سفینه نجات» خواند/ برگزاری جشن افتتاحیه در باغ کتاب تهران
تراژدی حوادث ساختمان؛ از وعده وزیر تا فریاد کارگران
تأثیر عدم کفایت دستمزدها بر ریزش نیروی کار
قیمت طلا، سکه و دلار امروز سه شنبه 3شهریور/ افزایش همه قیمت ها + جدول
پاسخ پشیمانکننده ارتش به دشمن متجاوز/هشدار به تروریستها
گفتوگو| چرا مجلس به دنبال تصویب «طرح مقابله با نفوذ» رفت؟
ثبت شکایت ایران از جنایت جنگی اخیر در دیوان داوری دعاوی ایران و آمریکا
“من هم” اعتراف میکنم!
واکنش کاظمی به آموزش حضوری مدارس با شروع سال تحصیلی جدید
ماه عسل بی وای دی تمام شد
اقتصاد خانگی؛ از تزریق سرمایه تا دیجیتالیشدن بازار
حکایت بحران معیشتی کارگران؛ از تله وامهای بانکی تا امید به کمیته مزد
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 3شهریور/ کاهش قیمت ها + جدول و جزئیات
دانشگاه رایگان هم به کام پولدارها/ یارانه آموزش برای دهکهای پردرآمد
طرز تهیه بستنی خانگی قدم به قدم | با شیر، با ثعلب و بدون ثعلب
ماده ۲۷ طرح موسوم به «مقابله با نفوذ»؛ اهالی هنر در چنبره صلاحدید نامحدود مجری قانون/ با تصویب این ماده پنج تضمین همزمان کنار گذاشته میشود
خاطرات فراموششده چگونه بازمیگردند؟!
عوارض سرکوب احساسات؛ از هجوم افکار در نیمهشب تا اضطراب بیدلیل
مطالعهای درباره بیماری موکنی!
جدول قیمت طلا و سکه سهشنبه 3 شهریور
انصاری:دولت خواستاربررسی دقیقتر طرح مقابله بانفوذ سرویسهای بیگانه شد
«بچهزرنگ» به تلویزیون میآید/ پخش عیدانه انیمیشن ۸ شهریور از شبکه کودک
هشدار جدی آتشنشانی درباره مدارس تهران
پشت لوگوی این خودروها، یک غول چینی ایستاده
«در واپسین سالیان عمر» به روسیه میرود
رکوردشکنی دوباره قیمت دلار/ طلا و سکه تا کجا بالا میروند؟
پاسخ سخنگوی سپاه به ادعای آمریکا/ رصد تنگه هرمز فراتر از ماهوارههاست
اژهای: در مسائل کلان نظام هیچ اختلافنظری میان مسئولان نیست
استعلام برخط فیش حقوقی مستمریبگیران برای واحدهای قضایی فراهم شد
نامه صنفی استادان به رئیسجمهور: اجرای مصوبه ترمیم حقوق را متوقف نکنید
اظهارات کاظمی درباره نحوه جذب نیرو در آموزش و پرورش/ مدارس حضوری میشود؟
عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران معتقد است رابطه عاشقانه فقط درباره دوست داشتن نیست، بلکه درباره درست دوست داشتن است.
اعتماد به نفس به معنای باور و اطمینان فرد به تواناییها، مهارتها و ارزشهای خود است.
عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است سلامت روان و روابط اجتماعی مانند دو بال هستند. اگر یکی از آنها آسیب ببیند، پرواز زندگی سخت میشود.
عفت حیدری فرهنگ یار تاب آوری ایران بر این باور است سلامت روان و روابط اجتماعی مانند دو بال هستند. اگر یکی از آنها آسیب ببیند، پرواز زندگی سخت میشود.
در روانشناسی، ما همچنین از شوک احساسی صحبت میکنیم. این تجربه دردناک و پیچیدهای را که پس از جدایی یک رابطه تجربه میشود، تعریف میکند.
بر اساس فدراسیون بینالمللی کوچینگ (ICF)، صلاحیت حضور به این معناست که کوچ “کاملاً هوشیار و خودآگاه باشد که با مراجع به شکلی منعطف، باز و مطمئن همراهی کند.” این یعنی کوچ تمام توجه خود را به “اینجا و اکنون” جلسه معطوف میکند، بدون اینکه درگیر قضاوت، خاطرات گذشته یا برنامهریزی برای آینده باشد.
متخصصان در مطالعهای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به شمار میرود که میتواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریهها کمک کند.
پدر تاب آوری ایران معتقد است عشق زمانی واقعی و پایدار است که احترام در قلب آن حضور داشته باشد.عشق با هیجان شروع میشود، اما با احترام زنده میماند.
و تابآوری تنها زمانی ممکن است که احترام در رابطه حضور داشته باشد.
دکترمحمدرضا مقدسی پدر تاب آوری ایران بر این باور است عشق تابآوری و امنیت روانی فراهم میکند، حمایت اجتماعی و همدلی ایجاد میکند، معنا و انگیزه زندگی را افزایش میدهد، انعطافپذیری روانی را تقویت میکند و اثرات منفی استرس و بحرانها را کاهش میدهد.
افسردگی، یکی از شایعترین اختلالات روانی در دنیای امروز، به دلایل مختلفی میتواند زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد. این اختلال، نهتنها در مردان و زنان، بلکه در نوجوانان و حتی کودکان نیز دیده میشود در دنیایی که اضطراب و افسردگی به بخشی از تجربه روزمره بسیاری تبدیل شده، آگاهی از این اختلال و شناخت راههای درمان، میتواند نخستین گام برای بازگشت به زندگی شادتر باشد.
روانشناسی بالینی (Clinical Psychology) شاخهای مهم از روانشناسی است که به درک، پیشبینی و درمان نابهنجاری، ناتوانی و آشفتگیهای شناختی، هیجانی، زیستشناختی، روانشناختی، اجتماعی و رفتاری کمک میکند و در گسترهٔ وسیعی از جمعیتهای در جستجوی درمان کاربرد دارد. (رزنیک، ۱۹۹۱).
دکترمحمدرضا مقدسی پدر تاب آوری ایران معتقد است تروما تنها یک مسئلهی فردی نیست. فرهنگ نحوه معناگذاری، ابراز هیجانات، حمایت اجتماعی، هویت، درمان و حتی اثرات بیننسلی تروما را شکل میدهد.