- امروز : چهارشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۵
- برابر با : Wednesday - 29 April - 2026
تیتر بهروزترین اخبار
تجدید بیعت با آرمانهای انقلاب/لزوم بهرهگیری از توانمندی مدیریتی زنان
فرماندار میناب: سلامت کودکان خط قرمز دولت است
برگزاری رزمایش بزرگ جانفدا در دیواندره؛ نمایش همدلی مردمی در دهه کرامت
فرماندار عسلویه: همافزایی بین صنعت و جوامع محلی افزایش یابد
ماجرای حشرات ریز دریاچه شهدای خلیج فارس چیست؟
جمع آوری ۶۰ معتاد متجاهر و کشف بیش از ۲۰۰ هزار قرص مخدر در دماوند
امام رضا(ع) الگویی از دین اجتماعی ارائه داده است
ورود قطره چکانی «پزشک خانواده» به شهرها
بریتانیا سفیر ایران را احضار کرد/ ماجرا چیست؟
تصمیم جدید ترامپ درمورد جنگ با ایران/ سازمان سیا: این کار خطرناک است
وحشت ترامپ از سلاح هستهای ایران در پست جدیدش
تازهترین اقدام ترامپ علیه ایران/ آمریکا بیانیه جدید صادر کرد
سخنگوی کاخ سفید: ما در حال مذاکره با ایران هستیم
کنگره آمریکا به ترامپ مجوز جنگ میدهد یا آن را متوقف میکند؟/ مهلت ۶۰ روزه ترامپ رو به اتمام است
وضعیت پس از توافق آمریکا و ایران چگونه خواهد بود؟/ گمانهزنی CNN درمورد توافق احتمالی
پنالتی پرحرفوحدیث پاریسنژرمن داستان شد!
زلزله در اسرائیل؛ لاپید و بنت کار نتانیاهو را تمام میکنند؟
بروجردی: مخازن موشکی و پهپادی ما پاسخگوی چندین سال جنگ است
ضربه سنگین سپاه به گروهکهای تروریستی تجزیهطلب در غرب کشور
دیدار با خانواده شهیده سلامت «انیسه السادات امیدعلی» در بروجرد
فرماندار گناوه: امتحانات دانش آموزان متناسب با آموزشها باشد
دستگیری ۶۰ معتاد متجاهر و کشف بیش از ۲۰۰ هزار قرص مخدر در دماوند
واکنش حسین پاکدل به هنرمندانی که طرف مردم نبودند: رفقا بد رفوزه شدید!
آیا قدرت دلار به نفت وابسته است؟
مهلت ۷۲ ساعته بحرین به طرفداران ایران برای خروج از این کشور
۱۱۳ نفر توسط آتش نشانی کاشان در فروردین ماه نجات یافتند
وزیر علوم: الزام ارائه مقاله برای دفاع از پایاننامه حذف شد
پسر تهرانی با ضربات قیچی پدرش را کشت / اختلاف بر سر چه بود؟
هشدار هواشناسی به تهران ها/ پایتخت در آستانه یک پایان هفته بارانی
سرعت هولناک وزش باد در طوفان امروز تهران به ۹۰ کیلومتر بر ساعت رسید/ طوفان تا کی ادامه دارد؟
داعش بازگشت / قتلعام ۲۹ نفر را در یک روستا
ترافیک سنگین در جاده هراز، چالوس و فیروزکوه/ هشدار پلیس راه به مسافران
تاریخ دقیق برگزاری کنکور و امتحانات نهایی مشخص شد
آمار تکاندهنده تردد کشتیها در تنگه هرمز
احتمال حضوری شدن این دانشگاهها مطرح شد/ دانشجویان این خبر مهم را از دست ندهند
پیام تبریک ولادت امام رضا (ع) ۱۴۰۵ / پیامهای احساسی، عاشقانه و ادبی برای تبریک امام رضا (ع) + عکس
حضور تیم ملی فوتبال با نام شهدای میناب در جام جهانی آمریکا
تازهترین آمار از تعداد مصدومان طوفان امروز در تهران
تابآوری بخش خصوصی رو به پایان است / «اینترنت پرو» گرهی از بازار تجارت الکترونیک باز نمیکند
ضرورت پوست اندازی علمی حوزه های پژوهشی و فناوری دانشگاهها در پساجنگ
توزیع ۴۰ سری جهیزیه میان نوعروسان تحت حمایت امداد چهارمحال و بختیاری
آزادی موفقیتآمیز یک گروگان در رودبار جنوب
تسهیل دسترسی مردم به خدمات سلامت روان در جنگ رمضان
غربالگری سلامت روان ۴۲۵ هزار نفر در ایام جنگ
هشدار درباره اوجگیری افسردگی در پساجنگ
برگزاری «جشن تکلیف نگار در بهشت» به یاد شهیده «نگار قلیپور»
توزیع ۵۲۰ بسته معیشتی در بیرجند
طرح ملی «یادمان دختران لامرد» در تبریز آغاز شد
جعفریان: افزایش قیمت دارو طبیعی بود
۵ هزار بسته بهداشتی میان نیازمندان خوزستان توزیع شد
پزشکی و سلامت با توصیههای مراقبت از بدن و سبکزندگی سالم | بهروزها
دکتر حسن پاشاشریفی درگذشت
درگذشت دکتر حسن پاشاشریفی این استاد و روانشناس برجسته و از برزگان حوزه سنجش و روانسنجی را به جامعه روانشناسی و مشاوره کشور، شاگردان، همکاران علمی و بهویژه خانواده محترم ایشان تسلیت میگویم.بیتردید آثار علمی، تلاشهای آموزشی و نقش مؤثر ایشان در ارتقای سنجش و ارزشیابی در ایران، یاد و نامشان را زنده نگه خواهد داشت. روحشان شاد و یادشان گرامی.
الویه آماده رژیمی؛ تجربه تولید سبکتر در برند نامی نو
الویه آماده رژیمی بهعنوان محصولی بهروز و علمی از یکی از محبوبترین غذاهای سرد است که جایگاه ویژهای در سبد غذایی خانوادهها و بهخصوص افراد ورزشکار پیدا کرده است. برند نامی نو با تکیه بر دانش تغذیه، فناوری تولید و شناخت دقیق ذائقه ایرانی، تلاش کرده است تجربهای متفاوت از یک غذای آماده سالم ارائه دهد.
این مواد غذایی سالم را باهم نخورید؛ مواد مغذی شان از بین می رود!
برخی ترکیبها جذب مواد مغذی را افزایش میدهند و برخی دیگر، درست برعکس، مانع جذب آنها میشوند. از قهوه کنار غلات صبحانه گرفته تا اسفناج همراه پنیر یا استیک با یک لیوان نوشیدنی الکلی، همگی میتوانند رژیم غذایی سالم شما را بیاثر کنند.
چطور از خودم مراقبت کنم وقتی همه چیز نگران کننده است؟/ اینفوگرافیک
چطور از خودم مراقبت کنم وقتی همه چیز نگران کننده است؟
وقتی اخبار، دشمن پنهان روان شما می شوند
تهدید دائمی جنگ و شرایط ناآرام کشور، به طور فزایندهای سلامت روان جامعه را تحت تاثیر قرار داده است. این تاثیرات، از اضطرابهای روزمره تا اختلالات جدیتر، طیف گستردهای را در بر میگیرد و همه اقشار جامعه، از کودکان تا سالمندان را درگیر میکند.
اگر در روابط خود احساس خستگی، سوءاستفاده یا فشار میکنید، بخوانید
اگر در روابط خود احساس خستگی، سوءاستفاده یا فشار میکنید، شاید زمان آن رسیده مرزهای شخصی خود را مشخص کنید.
امید تازه برای بیماران مبتلا به «افسردگی مقاوم به درمان»
محققان در پژوهشی جدید به بررسی یکی از روشهای نوین درمانی برای افسردگی پرداختهاند؛ روشی که با هدف کمک به بیمارانی طراحی شده است که با وجود دریافت درمانهای رایج، همچنان با علائم پایدار و ناتوانکننده افسردگی روبهرو هستند.
کمالگرایی دشمن خاموش شادکامی است
کمالگرایی دشمن خاموش شادکامی است؛ زیرا با انکار بخشهای ناپسند خود، اضطراب، نارضایتی و فاصله از آرامش پایدار را افزایش میدهد.
وقتی اخبار، دشمن پنهان روان شما می شوند/ چگونه سلامت روان خود را در این شرایط حفظ کنیم؟
جنگ، هرگز خوب نیست. جنگ، فاجعهای انسانی است که منجر به مرگ، آوارگی، ویرانی و آسیبهای روانی عمیق میشود.
وقتی اخبار، دشمن پنهان روان شما می شوند/ چگونه سلامت روان خود را در این شرایط حفظ کنیم؟
جنگ، هرگز خوب نیست. جنگ، فاجعهای انسانی است که منجر به مرگ، آوارگی، ویرانی و آسیبهای روانی عمیق میشود.
تیزبینی ذهنی با باهوش بودن متفاوت است!/ تیزبینی ذهنی تان را اینگونه بالا ببرید
نتایج تحقیقات دانشگاه «تورنتو اسکاربرو» کانادا نشان داد، وقتی افراد از نظر ذهنی هوشیارتر از حد معمول هستند، میتوانند بهرهوری روزانه در محیط کار را حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه افزایش دهند.
تیزبینی ذهنی با باهوش بودن متفاوت است!/ تیزبینی ذهنی تان را اینگونه بالا ببرید
نتایج تحقیقات دانشگاه «تورنتو اسکاربرو» کانادا نشان داد، وقتی افراد از نظر ذهنی هوشیارتر از حد معمول هستند، میتوانند بهرهوری روزانه در محیط کار را حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه افزایش دهند.
قهوه زیاد بخورید این عوارض سراغتان می آید!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به مصرف بیرویه قهوه گفت: عوارض مصرف بیرویه قهوه شامل وابستگی، اختلال خواب، مشکلات قلبی و گوارشی میشود.
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 36
- برگهٔ بعد »
