• امروز : چهارشنبه, ۹ اردیبهشت , ۱۴۰۵
  • برابر با : Wednesday - 29 April - 2026
امروز 69

تیتر به‌روزترین اخبار

برنامه وزارت بهداشت برای افزایش روانشناس در نظام سلامت ۲۱۶ مادر داوطلب شیر اهدا کردند رد درخواست عجیب نتانیاهو در دادگاه اسرائیل / برکناری نتانیاهو نزدیک است؟ مدل موی لیر برای موی کوتاه و بلند توضیحات معاون موساد درباره طرح اسرائیل برای حمله زمینی به ایران فوری / تصمیم نهایی ترامپ درباره ایران لو رفت طعنه معنادار پادشاه انگلیس به ترامپ / اگر ما نبودیم … شوخی عجیب ترامپ با مادرش در حضور پادشاه انگلیس! / مادرم روی چارلز کراش داشت، باورتان می‌شود؟ میراث رهبر شهید برای کارگران؛ بازخوانی دغدغه‌های امام مستضعفان دوران سلطه غول‌های خودروسازی به پایان رسیده ؛ قدرت در دستان چین؟ هرگونه مذاکره با دشمن بر اساس 10 ماده مورد تائید رهبر معظم انقلاب است رونمایی از ترجمه فارسی خطبه‌ای از امام رضا(ع) با قدمتی 250 ساله شهید لاریجانی؛ تجسم عقلانیت انقلابی، ولایت‌مداری و صبر نجیبانه بازسازی 24 پل تخریب‌شده از جنگ تحمیلی سوم در کمتر از 48 ساعت نهایی‌سازی طرح جامع منطقه آزاد تا پایان خردادماه ناگفته‌هایی از مجروحیت حسین محمدی در پای لانچر‌ و عملیات نجات در ملایر درصدد برگزاری جلسات غیررسمی مجازی مجلس هستیم بروجردی: تسلط بر تنگه هرمز را از دست نخواهیم داد/ مخازن موشکی پر است ناترازی انرژی در کیش صفر است ملت ایران زیر بار تهدید و فشار نمی‌رود استاندار همدان:گره‌گشایی از تولید شبانه روزی انجام می شود دیدار‌های تدارکاتی تیم ملی در ترکیه لغو شد/ علت چیست؟ مادر شهیدان سجادی به فرزندان شهیدش پیوست استوری متفاوت جورجینا از تفریحات کریستیانو رونالدو + عکس خطای دشمن درس فراموش‌نشدنی رزمندگان را به دنبال دارد حضور ایران در جام جهانی همچنان در ابهام / تصمیم فدراسیون چیست؟ آمریکا تهدیدی برای منطقه و خلیج‌فارس است واکنش پوتین به حملات اخیر اوکراین در خاک روسیه اذعان سیاستمداران آمریکایی به نشانه‌های افول ایالات متحده تاجرنیا: انتظار داریم بازیکنان خارجی پس از عادی شدن شرایط به تمرینات بازگردند هشدار هواشناسی برای بارندگی‌های گسترده در کشور/ کدام استان‌ها امروز بارانی هستند؟ استوری جدید رضاصادقی:من با افتخار ایرانی و مینابی‌ام جشن عشق در مسیر نور/ از میدان جمهوری تا حرم مطهر رضوی روسیه به اسرائیل هشدار داد قیمت محصولات نفتی ایران سر به فلک کشید/ مصوبه دولت کارگشاست؟ راه‌اندازی خط دریایی عمان برای 2000 شناور ملوانی استان بوشهر اقتدار امروز ایران نتیجه ایستادگی مردم است/مطیع فرمان رهبری هستیم روایت متفاوت دختر شهید از «هدیه شهادت»/ آخرین سفر پدر به مشهد رکوردزنی نیروگاه بیستون با تولید 242 میلیون کیلووات‌ساعت برق نماینده اهواز در مجلس: وعده جابه‌جایی شرکت کربن بلک اهواز عملی شود تعویض پرچم حرم رضوی در صبح میلاد ثامن الحجج(ع) دوران زورگویی آمریکا تمام شد/تا انتقام خون رهبر شهید در میدان می‌مانیم تجدید بیعت با آرمانهای انقلاب/لزوم بهره‌گیری از توانمندی‌ مدیریتی زنان فرماندار میناب: سلامت کودکان خط قرمز دولت است برگزاری رزمایش بزرگ جانفدا در دیواندره؛ نمایش همدلی مردمی در دهه کرامت فرماندار عسلویه: هم‌افزایی بین صنعت و جوامع محلی افزایش یابد ماجرای حشرات ریز دریاچه شهدای خلیج فارس چیست؟ جمع آوری ۶۰ معتاد متجاهر و کشف بیش از ۲۰۰ هزار قرص مخدر در دماوند امام رضا(ع) الگویی از دین اجتماعی ارائه داده است ورود قطره چکانی «پزشک خانواده» به شهرها

۲۶آبان
ضرورت پنهان سلامت روان در زندگی روزمره/ خشم تان را این گونه کنترل کنید

ضرورت پنهان سلامت روان در زندگی روزمره/ خشم تان را این گونه کنترل کنید

خشم یکی از هیجان‌های طبیعی انسان است که نقش مهمی در بقا و واکنش به تهدیدها دارد؛ اما زمانی که شدت یا مدت آن از حد تعادل خارج ‌شود، می‌تواند به مشکلات فردی، خانوادگی و اجتماعی منجر شود.

۲۶آبان
با پدرتان اختلاف دارید؟ زودتر پیر می‌شوید! + دلایل علمی پژوهشگران

با پدرتان اختلاف دارید؟ زودتر پیر می‌شوید! + دلایل علمی پژوهشگران

یک بررسی جدید نشان می‌دهد که پرخاشگری در دوران نوجوانی با تسریع پیری زیست‌شناختی در مراحل بعدی زندگی همراهی دارد.

۲۳آبان
چگونه از دام رابطه با فرد خود شیفته خلاص شویم؟

چگونه از دام رابطه با فرد خود شیفته خلاص شویم؟

در هر حال رابطه با فرد خودشیفته چالش های فراوان دارد. آنها عموما باعث می شوند که شما احساس حقارت کنید.

۲۲آبان
قهوه غلیظ برای سلامتی مان خوب است یا نه؟

قهوه غلیظ برای سلامتی مان خوب است یا نه؟

اگرچه مصرف متعادل قهوه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد، اما مصرف نوشیدنی‌هایی با غلظت بسیار بالای کافئین، می‌تواند منجر به «مسمومیت با کافئین» شود که علائمی شبیه به مسمومیت با مواد روانگردان و محرک دارد. نوشیدن قهوه غلیظ می‌تواند باعث ایجاد فشار خون و عوارض قلبی و مشکلات گوارشی شود.

۲۲آبان
این ۵ ماده غذایی و خوراکی محبوب در خطر انقراض اند!

این ۵ ماده غذایی و خوراکی محبوب در خطر انقراض اند!

این سوال به وجود می آید که با توجه به تغییرات اقلیمی و دیگر دلایل اگر برخی از مواد غذایی دیگر در دسترس نباشند به ما چه احساسی دست خواهد داد.

۲۲آبان
این صبحانه را بخورید دچار نوسانات شدید قند خون، خستگی زیاد و کاهش تمرکز می شوید

این صبحانه را بخورید دچار نوسانات شدید قند خون، خستگی زیاد و کاهش تمرکز می شوید

خوردن صبحانه‌های پرقند، مانند شیرینی و نوشیدنی‌های شیرین، می‌تواند باعث نوسانات شدید قند خون، کاهش تمرکز و افزایش خستگی در طول روز شود.

۲۲آبان
اگر همسر شما این5 نشانه را دارد ممکن است یک روان آزار باشد!!

اگر همسر شما این5 نشانه را دارد ممکن است یک روان آزار باشد!!

آن ها عموما در شرایط پر استرس مانند مدیران عامل، وکلا و سرآشپزها به نظر می رسند.

۱۸آبان
قهوه سردرد را متوقف می کند یا شدیدتر؟

قهوه سردرد را متوقف می کند یا شدیدتر؟

صرف بالای کافئین در طول روز هم می‌تواند باعث سردرد شود و اگر به‌طور ناگهانی متوقف شود، فرد را دچار سردرد ناشی از ترک هم خواهد کرد.

۱۸آبان
این سم در کنسروها مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را ایجاد می کند!

این سم در کنسروها مرگبارترین نوع مسمومیت غذایی را ایجاد می کند!

مسمومیت غذایی اغلب به دلیل ناراحتی‌های گوارشی خطر جدی ندارد، اما بوتولیسم یکی از مرگبارترین انواع مسمومیت‌های غذایی است که به علت تاثیر بر سیستم عصبی، می‌تواند به فلج عضلات تنفسی و در نهایت مرگ منجر شود. متخصصان به مردم هشدار می‌دهند تا در مصرف مواد کنسروی دقت کنند.

۱۸آبان
۲۷ ماده غذایی خوشمزه که دشمن بواسیر هستند

۲۷ ماده غذایی خوشمزه که دشمن بواسیر هستند

بواسیر یا هموروئید یکی از مشکلات شایع گوارشی است که برخی از افراد آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. یکی از موثرترین رو‌ش‌ها برای کنترل علائم این عارضه، رعایت رژیم غذایی مناسب است.

۱۸آبان
نوشیدن آب؛ راز ساده اما حیاتی برای سلامت بدن/ اینفوگرافیک

نوشیدن آب؛ راز ساده اما حیاتی برای سلامت بدن/ اینفوگرافیک

آب، این عنصر بی‌جان اما حیاتی، نقش مهمی در تندرستی انسان دارد. از پاکسازی بدن گرفته تا تقویت سیستم ایمنی و تنظیم دمای بدن، نوشیدن آب کافی می‌تواند ضامن سلامت و شادابی ما باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند برای حفظ تعادل بدن و پیشگیری از بیماری‌ها، مصرف روزانه آب را جدی بگیریم.

۱۸آبان
تفکر مثبت؛ کلید آرامش ذهن و سلامت روان/ اینفوگرافیک

تفکر مثبت؛ کلید آرامش ذهن و سلامت روان/ اینفوگرافیک

نتایج مطالعات روان‌شناسی نشان می‌دهد که داشتن نگرش مثبت می‌تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت روان، کاهش اضطراب و افزایش تاب‌آوری در برابر چالش‌های زندگی داشته باشد. مثبت‌اندیشی نه‌تنها به تقویت روحیه کمک می‌کند، بلکه سلامت جسمی را نیز بهبود می‌بخشد.