طرز تهیه ترشی برگ مو
نجات ۴ هزار مددجو پیش از حمله موشکی توسط ستاد مبارزه با مواد مخدر
چهره انسانی دین؛ نگاهی نو به اخلاق اجتماعی امام رضا (ع)
پیام رئیس سازمان بهزیستی به مناسبت روز روانشناس و مشاور
کتاب «رازهای تندرستان» رونمایی شد؛ پژوهشی درباره یک جشن کهن
حضور امام رضا(ع) در ایران نقطه عطف تثبیت تشیع و تحول فرهنگی جهان اسلام
آغاز طرح «یادمان ۱۶۸ شکوفه میناب» و «یادمان دختران لامرد» در خرمآباد
شش گام مهم برای فرزند پروری بهتر
آخرین قیمت سکه، نیمسکه و ربعسکه امروز چهارشنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵
آخرین قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۵ + جدول
برنامه وزارت بهداشت برای افزایش روانشناس در نظام سلامت
۲۱۶ مادر داوطلب شیر اهدا کردند
رد درخواست عجیب نتانیاهو در دادگاه اسرائیل / برکناری نتانیاهو نزدیک است؟
مدل موی لیر برای موی کوتاه و بلند
توضیحات معاون موساد درباره طرح اسرائیل برای حمله زمینی به ایران
فوری / تصمیم نهایی ترامپ درباره ایران لو رفت
طعنه معنادار پادشاه انگلیس به ترامپ / اگر ما نبودیم …
شوخی عجیب ترامپ با مادرش در حضور پادشاه انگلیس! / مادرم روی چارلز کراش داشت، باورتان میشود؟
میراث رهبر شهید برای کارگران؛ بازخوانی دغدغههای امام مستضعفان
دوران سلطه غولهای خودروسازی به پایان رسیده ؛ قدرت در دستان چین؟
هرگونه مذاکره با دشمن بر اساس 10 ماده مورد تائید رهبر معظم انقلاب است
رونمایی از ترجمه فارسی خطبهای از امام رضا(ع) با قدمتی 250 ساله
شهید لاریجانی؛ تجسم عقلانیت انقلابی، ولایتمداری و صبر نجیبانه
بازسازی 24 پل تخریبشده از جنگ تحمیلی سوم در کمتر از 48 ساعت
نهاییسازی طرح جامع منطقه آزاد تا پایان خردادماه
ناگفتههایی از مجروحیت حسین محمدی در پای لانچر و عملیات نجات در ملایر
درصدد برگزاری جلسات غیررسمی مجازی مجلس هستیم
بروجردی: تسلط بر تنگه هرمز را از دست نخواهیم داد/ مخازن موشکی پر است
ناترازی انرژی در کیش صفر است
ملت ایران زیر بار تهدید و فشار نمیرود
استاندار همدان:گرهگشایی از تولید شبانه روزی انجام می شود
دیدارهای تدارکاتی تیم ملی در ترکیه لغو شد/ علت چیست؟
مادر شهیدان سجادی به فرزندان شهیدش پیوست
استوری متفاوت جورجینا از تفریحات کریستیانو رونالدو + عکس
خطای دشمن درس فراموشنشدنی رزمندگان را به دنبال دارد
حضور ایران در جام جهانی همچنان در ابهام / تصمیم فدراسیون چیست؟
آمریکا تهدیدی برای منطقه و خلیجفارس است
واکنش پوتین به حملات اخیر اوکراین در خاک روسیه
اذعان سیاستمداران آمریکایی به نشانههای افول ایالات متحده
تاجرنیا: انتظار داریم بازیکنان خارجی پس از عادی شدن شرایط به تمرینات بازگردند
هشدار هواشناسی برای بارندگیهای گسترده در کشور/ کدام استانها امروز بارانی هستند؟
استوری جدید رضاصادقی:من با افتخار ایرانی و مینابیام
جشن عشق در مسیر نور/ از میدان جمهوری تا حرم مطهر رضوی
روسیه به اسرائیل هشدار داد
قیمت محصولات نفتی ایران سر به فلک کشید/ مصوبه دولت کارگشاست؟
راهاندازی خط دریایی عمان برای 2000 شناور ملوانی استان بوشهر
اقتدار امروز ایران نتیجه ایستادگی مردم است/مطیع فرمان رهبری هستیم
روایت متفاوت دختر شهید از «هدیه شهادت»/ آخرین سفر پدر به مشهد
رکوردزنی نیروگاه بیستون با تولید 242 میلیون کیلوواتساعت برق
نماینده اهواز در مجلس: وعده جابهجایی شرکت کربن بلک اهواز عملی شود
چرا گاهی خسته و بی حوصله ایم، انگیزه انجام هیچ کاری را نداریم، از هیچ چیز لذت نمی بریم و زندگی سخت می گذرد؟ تاکنون چیزی درباره بیلذتی شنیده اید؟ در چنین شرایطی یکسری اتفاقاتی در مغز ما در حال انجام است که از آن بی خبریم. اما خبر خوب این است که می توان با راهکارهایی از این حالت درآمد.
وقتی به کمال فکر می کنیم از مقایسه خود با دیگران برای پیشی گرفتن ابایی نداریم و همین ناامید و رنجورمان می کند، همیشه کسی هست که یک پله از ما بالاتر باشد. اما وقتی درصدد رسیدن به تعالی هستیم فقط می کوشیم هر روز از خودِ دیروزمان پیشی بگیریم. و این خرسندی و رضایت در پی دارد.
یک مطالعه جدید از دانشگاه فلایندرز اطلاعات تازهای درباره اینکه چگونه دو نوشیدنی محبوب جهان، قهوه و چای، میتوانند بر سلامت استخوان زنان مسن تاثیر بگذارند ارائه کرده است.
یک روانشناس و مشاور خانواده با اشاره به نوع نگاه جامعه به فعالیت زنان در بیرون از خانه، مشکلات پیش روی مادران شاغل را تشریح کرد.
یک داروساز هشدار میدهد که ترکیب نوشیدنیهای انرژیزا با نوشیدنیهای بسیار شیرین حتی نوشیدنیهایی که ظاهراً سالم به نظر میرسند، میتواند اثر داروهای فشار خون را خنثی کرده و خطرات جدی برای سلامت ایجاد کند.
بررسی بیش از ۱۶۰۰ نفر نشان میدهد ترکیب تلخمزهی شکلات تلخ ممکن است بر شاخصهای مولکولی پیری اثر محافظتی داشته باشد.
متخصصان تغذیه هشدار میدهند ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربیهای اشباع میتواند فشار خون را بالا ببرد و خطر بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما وقتی از کنترل خارج شود میتواند سلامت جسم و روان شما را تهدید کند. خبر خوب این است که روشهایی برای اندازهگیری و مدیریت استرس وجود دارد؛ از تحلیل ضربان قلب و امواج مغزی گرفته تا آزمایش هورمونی و پرسشنامههای ذهنی، تا بتوانید بهتر بفهمید چقدر تحت فشار هستید و چگونه آرامش خود را بازگردانید.
شاید فکر کنید بهترین هدیه برای روز مادر یک طلا، یک دستهگل بزرگ یا یک کیک گرانقیمت باشد؛ اما متخصصان، روانشناسان و حتی خود مادرها یک چیز دیگر میگویند: بهترین هدیه برای مادر «زمان و توجه واقعی» است. هدیهای که نه قدیمی میشود، نه خراب، نه تمام. هدیهای که فقط از شما برمیآید.
نکات مهم برای داشتن یک تغذیه سالم را در اینفوگرافیک زیر بخوانید.
چای ماچا با وجود فواید فراوان، در صورت مصرف بیشازحد یا نادرست میتواند مضراتی مانند مشکلات گوارشی، افزایش کافئین، تداخل دارویی و حتی جذب آلایندهها داشته باشد
به گفتهٔ یکی از پژوهشگران، جیووانی لوکا کاسیو ریتسو (Giovanni Luca Cascio Rizzo) استاد دانشگاه کالیفرنیای جنوبی، حرکات دست نوعی ترجمهٔ دیداری از گفتار هستند. وقتی فردی با دستش مسیر بالا و پایین را نشان میدهد یا فاصلهٔ زیاد دو چیز را با باز کردن بازوها نمایش میدهد، در واقع مفهوم را از سطح کلمه به سطح تصویر منتقل میکند.